jak sie

A co będzie twoim zdaniem??ogólny profil lipidowy??? w ostatnim czasie zauważyłem ze nawet lekarze juz tak cholesterolem sie nie przejują jak bardziej trójglicerydami--- ze to one w najwiekszym stopniu mogą odpowiadać za blaszki miażdżcyowe

+1 popuri. Jak jestes zdrowy to IG glikemiczny nie ma co sie przejmowac.

Taki produktów zdecydowanie powinnaś unikać. Skupić się na jak najmniej przetworzonej żywności a nie przetworzonych cukrach. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-05 14:41:48

Jak jesz te chipsy/suszone owoce codziennie to po prostu przestań, bo to chyba jeden z najgorszych wyborów przy ryzyku cukrzycy. Nie dość, że skondensowany cukier, produkt zubożały w witaminy, to jeszcze konserwanty... Proszenie się o problemy zdrowotne. Wybieraj świeże owoce i nie jedz ich dużo na raz. Pozdrawiam.

całośc diety bedzie odpowiadała za to, jak organizm się regeneruje, samo wykorzystanie suplementacji potreningowej bedzie tylko jednym z elementów, który niekoniecznie bedzie odgrywal role kluczową, co do produktów które można uzyc po wysiłku, masz np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Post_Workout_Pro_Series-opis36350.html dodatkowo na noc [...]

tak jak mówiłem Hormony jeszcze u Ciebie szaleją. Uspokoi się to dopiero ok 21 roki życia także masz czas Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2009-07-14 12:28:21

a jak sypiasz w nocy? o ktorej sie kladziesz i ile godzin spisz ?

wiem wiem ankieta coś mi się pomyliło szukam w miare dobrego jak i taniego spalacza...

StuDent powiedz dlaczego łokcie przy takim treningu się niszczą (i może jak temu zapobiec)

zadawanie ciosow z ciezarkami ma wplynac jedynie na technike i nie wyrabia sily ciosu wszystko nalezy robic tak jak normalnie tylko co da komus 150 uderzen ? chyba, ze to rozgrzewka :> kontuzje wchodza w gre przy zbyt czestym treningu, ale przy dobrze rozlozonym, gdzie nie wszystko bedzie sie opieralo na zabawie z malymi ciezarkami nie ma [...]

nie nie wydajem i sie. bralem je tak jak trzeba i nie wiem czemu tak jest. miej powtorzen robilem bo juz pozniej nie moglem wziasc wiecej.

nie mialem przeterminowanych.one dzialaj ale jak nie sa polaczone.mysle o odlozeniu aminokwasow i wspomagajac sie sama kreatyna.doslownie sila maleje w oczach.

Tak tylko jak masz całą ręke prawie zieloną to niewiem czy by ci sie to podobało.

no tak niektorzy mażą ale chłopie on ma 49 kilo to wiesz niedojze wygląda jak śmierć to mu jeszcze żyły wychodza nie dziwie sie ja bym ci chłopie radził iść na solarium a tak powarznie to oczywuiście zaczac jeść;)

LOL - no nie moge , Ty naprawde chcesz sobie zylki redukowac ??? Przeciez to bedzie oznaka otluszczenia! No ale OK - kazdy robi co chce... Skoro tak to polecam 6 - 7 posilkow dziennie (w tym 2 obiady) ale nie mniej jak 6 posilkow dziennie. Przestrzegaj tego a masa Ci na 100% pujdzie, az sie zdziwisz. Ps. probuj je sobie urozmaicac

bardzo dobre polaczenie guarany z żeńszeniem ma trec w swojej ofercie produkt nazywa sie life energgy pare znajomych osob to testuje i jak do tej pory same pochlebne opinie

Zastanawiam sie tez czy mozna laczyc Thermal z Dieta Low-Carb, bo jak to bedzie z cukrem? Czy tak obnizony poziom nie bedzie szkodliwy?

Zmien trening, mozesz zrobic tak jak Ci DarkX napisal. Zreszta to dopiero 5tydzien deca dopiero powoli sie rozkreca, wiec nie panikuj

albo sobie rzób strzałą w klate ... jak tmakto woli.. Ale możesz poprostu mieć takie "zdolności" że ci będą sie bardziej łapki rozrastać niż klata

h**&ch** He, he... Jak wtedy napisałem "h**", to zaiksowało mi się. Widać, że Mateo czytał ten temat i zaczyna wprowadzać zmiany Już połowę zmian wprowadził: Dzięki mojej wypowiedzi, nie cenzuruje już wulgaryzmu z błędem ortograficznym. Ciekawe kiedy wprowadzi resztę zmian -czyli kiedy będzie cenzura na słowo "ch**" Jako, [...]